WORKSHOP IM YOGA SUNSHINE STUDIO

AUFRICHTUNG ~ ACHTSAMKEIT ~ ATEM

Dieser Yoga Workshop möchte dich inspirieren und unterstützen, 

mehr in die Aufrichtung & Achtsamkeit zu kommen; physisch & psychisch 😍

Darüber hinaus in die Verbindung mit deinem Atem. Dein Atem hält dich im Hier & Jetzt und spiegelt deinen Gemütszustand und die Geschwindigkeit deiner Gedanken 😇☝️❤

Wo ?                        Samstag, 07. November 2020, 

Wann ?                   11:00 - 13:30 Uhr

Kosten ?                 35 Euro

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt, darum warte nicht zu lange.

Mit diesem Workshop trainierst du bestimmte Asanas, die dich über Reversübungen in die Aufrichtung bringen, Muskelketten stimulieren, die dich aufrichten, sodass du die Schwerkraft weniger spürst und in eine andere Präsenz kommst 😍👌Zudem schulst du deine Achtsamkeit, in Verbindung mit deinem Atem. Du schaffst Bewusstsein, welches in Selbstbewusstsein übergeht. Durch Konzentration und bewusster Geisteshaltung bist du mehr im Hier und Jetzt,   

der einzige Moment, den du kontrollieren bzw. Einfluss nehmen kannst.

Mit Achtsamkeitsübung & Bewusstseinsschulung kommst du in eine andere Energie, die d ich inspiriert, dich selbst zu kreieren und ein selbstbestimmtes & glücklicheres Leben zu führen.

Sei mutig und stark, du hast nur dieses eine Leben🙏🙏 

Jeder kann das schaffen und hat alles in sich ❣

🎯🍀

Namasté

Claudia 

Wenn du dich angesprochen fühlst, auch wenn du Yoga Sunshine noch nicht kennst, nimm gerne Kontakt auf und melde dich.

Ich freue mich auf dich!

Namasté

Claudia