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Yoga Sunshine
  Yoga Sunshine 

                     yoga sunshine entspannungs kurse                     

Yoga Entspannungs Kurs Sunshine. Yoga Sunshine Entspannungs Kurse ~ In der Ruhe liegt die Kraft :)

Die Yoga Kurse Sunshine Bochum

zeichnet sich durch richtiges Bewegen, bewusst Atmen,

die Achtsamkeit zu Schulen,  

Ruhe & Meditation aus.

Alle Kurse sind entspannend, aktivierend

& schmerzlindernd.

Geprägt von Achtsamkeit, meditativ richtigem Bewegen und tiefer Atmung. Spezielle Yogakurse, wie Entspannungskurs, Rückenyoga, Yinyoga...

damit Du wieder mehr in Deine eigene Mitte kommst .

Diesen Momente übst, wirklich im Hier und Jetzt

zu sein und auch zu bleiben.

 Yoga ~ Anfängerkurs

Montag 17:15 - 18:25 Uhr

 

Yoga ~ Slow Flow

Montag 18:30 - 19:40 Uhr

 

                            Anusara Yoga ~ anmutige Herzöffner

Dienstag 17:15 - 18:25 Uhr

 

Yoga ~ Entspannungskurs 

Mittwoch 09:30 - 10:40 Uhr

 

Yoga ~ deep/ faszial/ stretch 

Mittwoch 18:30 - 19:40 Uhr

 

Yoga Anfängerkurs 

Donnerstag 17:15 - 18.25Uhr 

 

Rückenyoga ~ Wohlfühlen & Leichtigkeit

Donnerstag 18:30 - 19:40 Uhr

 

Yin Yoga ~ sei passiv und lass los

Freitag 17:00 -18:10 Uhr

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