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Yoga Sunshine
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pilates für den rücken

Pilates ist optimales Faszien Training für den Rücken,

denn der Rücken ist der größte Flächenmuskel.

Er besteht aus sehr vielen Faszien, die verspannt ~ veklebt ~  oder porös sein können und damit Schmerzen verursachen...

Für mehr Informationen bitte auf das Bild klicken!

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